Snídaňové smoothie

Snídaňové smoothie

4.6 5 评分

准备工作 10 分钟

总数 10 分钟

6 sklenic

食材

100 gramů malin
100 gramů jahod napůl
50 gramů sušených brusinek
250 gramů jablečného džusu vychlazeného
30 gramů ovesných vloček
70 gramů müsli (světlého, křupavého), např. s jahodami
500 gramů jogurtu, 0,1 % tuku

难易度

初级

营养价值每 1 sklenice

蛋白质 5 g

热量 557 kJ / 133 kcal

脂肪 2 g

纤维 2.8 g

碳水化合物 22 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Od jara do zimy 66 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Petrželový nápoj

5 分钟

Citrusové smoothie s jahodami

10 分钟

Jahodovo-cheesecakový milkshake

40 分钟

Lassi s kokosovým mlékem

5 分钟

White Delight (Bílé potěšení)

15 分钟

Vaječný likér z domácího salka (pro TM7)

45 分钟

Karamelovo-ořechový (Toffifee®) likér

20 分钟

Jablečno-jahodový mocktail

5 分钟

Jahodovo-zázvorový spritz mocktail

15 分钟

Pomerančovo-hruškový džus se skořicí

10 分钟

Zeleninové smoothie

15 分钟

Mrkvové smoothie

5 分钟

显示所有