难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 500 g Dinkelkörner
- 300 g stückige Tomaten aus der Dose
- 1 Würfel Hefe (40 g)
- ½ TL Honig
- 1 EL Gewürzpaste für Gemüsebrühe oder gekörnte Brühe
- 50 g Öl
- 1 TL Salz
- 200 g Frischkäse
- 500 g Sauerkraut, frisch oder im Beutel, lange Fäden grob zerkleinert
- ½ TL Kurkuma, gemahlen
- ¼ TL Pfeffer
- 1 TL Kümmel, gemahlen
-
1
EL Thymian, getrocknet
或 Majoran, getrocknet
- 营养价值
- 每 1 Stück
- 热量
- 314 kJ / 75 kcal
- 蛋白质
- 3 g
- 碳水化合物
- 8 g
- 脂肪
- 3 g
- 纤维
- 1.7 g
其他推荐食谱
显示所有
Schwarzwurzel-Schinken-Auflauf mit Kartoffeln
1sa
Zwiebel-Schinken-Quiche
1sa 30 dk
Champignon-Schinken-Quiche
1sa
Backmischung für Vollkornbrot
10 Min
Buchweizen-Flammkuchen mit Wurzelgemüse und Chili-Honigglasur
1 Std. 10 Min
Käse-Oliven-Stangen
1 Std. 50 Min
Champignonpizza
1 Std. 40 Min
Brötchensonne
2h
Pull apart Weihnachtsbaum
1h 45min
Quiche Lorraine
50 Min
Fladen mit Champignons und Serrano-Schinken
4 Std. 30 Min
Nudelpizza
1 Std. 10 Min