
装置与配件
Poulet frit et maïs doux façon sud
准备工作 30 分钟
总数 55 分钟
4 portions
食材
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de farine blanche300 g
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de maïzena25 g
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de levure chimique20 g
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de sel5 g
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de poudre de paprika15 g
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de babeurre200 g
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de parmesan en morceaux (2 cm)100 g
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d'oignons coupé en 4120 g
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de grains de maïs doux frais400 g
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cube de bouillon de poulet (pour 0,5l)½
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d'eau100 g
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de beurre en cubes50 g
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de cuisses de poulet, sans peau600 g
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d'huile végétale500 g
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de sel1 pincée
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de poivre noir, moulu1 pincée
营养价值 每 1 portion
热量
473 kcal /
1979 kJ
蛋白质
13.5 g
脂肪
35.8 g
碳水化合物
25 g
纤维
1.8 g