难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 1 kawałek skórki z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek (ok. 2 x 2 cm)
- 500 g wody
- 1 liść laurowy, suszony (可省略)
- 60 g ryżu białego, krótkoziarnistego, np. arborio
- ¼ łyżeczki kurkumy, mielonej (可省略)
- 2 - 3 łyżeczki oliwy z oliwek
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 708.5 kJ / 169 kcal
- 蛋白质
- 2 g
- 碳水化合物
- 23.6 g
- 脂肪
- 7.7 g
- 纤维
- 0.7 g
其他推荐食谱
显示所有
Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)
45min
Filet z morszczuka z warzywami gotowanymi na parze (dla dzieci)
30min
Przecier z gruszką, jabłkiem i suszonymi morelami
25 Min
Bułeczki mleczne z czekoladą
2 godz. 30 min
Ryż na mleku z musem malinowym
1 Std. 5 Min
Krupnik z kurczakiem (BLW, dla dzieci)
1 Std. 20 Min
Klopsiki z indyka z purée pomidorowym (dla dzieci)
45min
Purée z warzyw i mięsa
50min
Mus z gruszki i banana
20min
Naleśniki w paski
1h 15min
Łosoś na parze z pesto, ryż i fasolka szparagowa (BLW, dla dzieci)
35 Min
Koncentrat bulionu cielęcego w kostkach
55 min