Ziemniaki i dynia na parze (BLW, dla dzieci)
TM6 TM5

Ziemniaki i dynia na parze (BLW, dla dzieci)

5.0 (9 评分 )

食材

  • 500 g wody
  • 90 g ziemniaków, pokrojonych na 3 cm kawałki
  • 90 g dyni piżmowej, pokrojonej na 3 cm kawałki
    或 90 g dyni Hokkaido, pokrojonej na 3 cm kawałki
  • sok z cytryny, do skropienia (可省略)

营养价值
每 30 g
热量
76.6 kJ / 18.3 kcal
蛋白质
0.5 g
碳水化合物
4.4 g
脂肪
0 g
饱和脂肪
0 g
纤维
0.6 g
4.8 mg

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