设备与配件
Zupa z krewetkami i makaronem (dla dzieci)
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
2 porcje
食材
-
40 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
½ - 1 ząbek czosnku
-
30 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
15 g oliwy z oliwek
-
1 szczypta kminu rzymskiego, mielonego
-
1 szczypta natki pietruszki, suszonej (可选的)
-
250 g wody
-
20 g makaronu, suchego, typu nitki o krótkim czasie gotowania (3-4 min)
-
6 krewetek, mrożonych, obranych, oczyszczonych, uprzednio rozmrożonych6 krewetek, surowych, obranych, oczyszczonych
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
4.8 g
热量
545.5 kJ /
130 kcal
脂肪
8 g
纤维
1 g
碳水化合物
10.8 g
您可能还喜欢...
显示所有Łosoś na parze z pesto, ryż i fasolka szparagowa (BLW, dla dzieci)
35 分钟
Makaron bolognese z indykiem (BLW, dla dzieci)
1小时 25 分钟
Halloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)
2小时 40 分钟
Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami
10 分钟
Kwiatowe rogaliki migdałowe
1小时 15 分钟
Makaron z kurczakiem, brokułem i szpinakiem (BLW, dla dzieci)
30 分钟
Wytrawne muffinki warzywne z serem (BLW, dla dzieci)
45 分钟
Ziemniaki i dynia na parze (BLW, dla dzieci)
25 分钟
Marchewka i pietruszka na parze (BLW, dla dzieci)
25 分钟
Brokuły i cukinia na parze (BLW, dla dzieci)
15 分钟
Włoska sałatka makaronowa
30 分钟
Bułeczki mleczne z czekoladą
2小时 30 分钟