Vafle à la frittata

Vafle à la frittata

4.7 16 评分

准备工作 30 分钟

总数 1小时 20 分钟

20 kusů

食材

30 gramů parmazánu na kousky
125 gramů mozzarelly na kousky
100 gramů anglické slaniny na kousky
300 gramů brambor oloupaných, na kousky
150 gramů červené papriky bez jádřince, na kousky
40 gramů řepkového oleje plus na pečení
50 gramů baby špenátu
7 vajec
1 rovná čajová lžička soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře

难易度

中级

营养价值每 1 kus

蛋白质 5.4 g

热量 413 kJ / 98 kcal

脂肪 6.9 g

纤维 0.5 g

碳水化合物 4.4 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Vafle 11 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Sekaná roláda plněná uzenou klobásou

Sekaná roláda plněná uzenou klobásou

1小时 10 分钟

Pâté z drůbežích jater s pistáciemi

Pâté z drůbežích jater s pistáciemi

1小时 40 分钟

Celerový salát s rozinkami a vlašskými ořechy

Celerový salát s rozinkami a vlašskými ořechy

1小时 15 分钟

Lněné bezlepkové pečivo

Lněné bezlepkové pečivo

1小时

Brokolicový salát s goji

Brokolicový salát s goji

10 分钟

Paštika z kuřecích jater s oříšky

Paštika z kuřecích jater s oříšky

24小时 20 分钟

Krevetové miniomelety

Krevetové miniomelety

35 分钟

Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou

Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou

25 分钟

Ruský bramborový salát

Ruský bramborový salát

50 分钟

Kukuřičné vafle s avokádovou salsou

Kukuřičné vafle s avokádovou salsou

1小时

Rajčatové rolky plněné čerstvým sýrem a bazalkou

Rajčatové rolky plněné čerstvým sýrem a bazalkou

1小时 45 分钟

Zeleninová kapsa

Zeleninová kapsa

45 分钟

显示所有