设备与配件
Vafle à la frittata
准备工作 30 分钟
总数 1小时 20 分钟
20 kusů
食材
-
30 gramů parmazánu na kousky
-
125 gramů mozzarelly na kousky
-
100 gramů anglické slaniny na kousky
-
300 gramů brambor oloupaných, na kousky
-
150 gramů červené papriky bez jádřince, na kousky
-
40 gramů řepkového oleje plus na pečení
-
50 gramů baby špenátu
-
7 vajec
-
1 rovná čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
难易度
中级
营养价值 每 1 kus
蛋白质
5.4 g
热量
413 kJ /
98 kcal
脂肪
6.9 g
纤维
0.5 g
碳水化合物
4.4 g
还收录在
Vafle
11 道食谱
捷克
捷克
您可能还喜欢...
显示所有Kuřecí salát se špaldou
1小时 15 分钟
Cukety plněné krůtím masem
1小时 10 分钟
Salát detox
10 分钟
Salát z červené řepy s halloumi na celozrnném toustu
40 分钟
Vepřová pečeně na páře se sušeným ovocem
1小时 50 分钟
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25 分钟
Salát z nových brambor, chřestu a vajec s koprovým pestem
40 分钟
Špenátová roláda s uzeným lososem
50 分钟
Letní veganské rolky
35 分钟
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50 分钟
Celozrnná rýže s limetkou a pestem
45 分钟
Jarní závitky
30 分钟