难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 100 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- 100 g miąższu dyni, pokrojonego na kawałki
- 200 g wody
- ½ łyżeczki oliwy z oliwek
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 549 kJ / 131 kcal
- 蛋白质
- 3.2 g
- 碳水化合物
- 26 g
- 脂肪
- 3.4 g
- 纤维
- 4.3 g
其他推荐食谱
显示所有Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)
45min
Filet z morszczuka z warzywami gotowanymi na parze (dla dzieci)
30min
Przecier z gruszką, jabłkiem i suszonymi morelami
25 min
Bułeczki mleczne z czekoladą
2 godz. 30 min
Ryż na mleku z musem malinowym
1sa 5 dk
Krupnik z kurczakiem (BLW, dla dzieci)
1 Std. 20 Min
Klopsiki z indyka z purée pomidorowym (dla dzieci)
45min
Purée z warzyw i mięsa
50min
Mus z gruszki i banana
20 min
Naleśniki w paski
1 Std. 15 Min
Łosoś na parze z pesto, ryż i fasolka szparagowa (BLW, dla dzieci)
35min
Koncentrat bulionu cielęcego w kostkach
55min