难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 40 g Rapsöl
- 30 g Apfelessig
- 1 EL Senf
- 1 TL Bohnenkraut, getrocknet
- 2 Stängel Peterli, Blätter abgezupft
- 1 ¼ TL Salz
- 1 Prise Pfeffer, nach Belieben
- 500 g Wasser
- 500 g grüne Bohnen, frisch, gerüstet
- 50 g Zwiebeln, geviertelt
- 100 g Speckwürfeli
- 营养价值
- 每 1 Portionen
- 热量
- 1251 kJ / 299 kcal
- 蛋白质
- 5 g
- 碳水化合物
- 7 g
- 脂肪
- 26 g
其他推荐食谱
显示所有Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen
40 Min
Hirsesalat im Glas
1h
Sellerie-Apfel-Salat
10min
Peperoni-Salat
20min
Mangold-Kartoffel-Gemüse mit pochierten Eiern
45 Min
Randensalat
10min
Gemüse-Kartoffel-Salat mit Hähnchen
1u. 15min
Kürbis-Kokossuppe
45 Min
Gemüse-Leber-Kuchen
1 godz. 50 min
Käse-Speck-Tortilla
50 Min
Brokkolisalat mit Pinienkernen
5 Min
Schinken-Ziegenkäse-Kroketten
9h 20min