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Crespelle
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Crespelle
4.6 ( 169 评分 )
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食材

  • 50 g Parmesan in Stücken
  • 2 Zwiebeln halbiert
  • 2 Knoblauchzehen
  • 3 Stängel Oregano abgezupft
  • 40 g Olivenöl und etwas mehr zum Braten
  • ½ TL Zucker
  • 10 g Tomatenmark
  • 1 Dose Pizzatomaten (400 g)
  • 1 TL Salz
  • ½ TL Chiliflocken
  • 120 g Mehl
  • 150 g Milch
  • 3 Eier (Kl. M)
  • 500 g Blattspinat, TK aufgetaut und gut ausgedrückt
  • 250 g Ricotta (z.B. von Galbani)
  • 5 Prisen Pfeffer
  • 125 g Mozzarella abgetropft und zerzupft
营养价值
每 1 Portion
热量
594 kcal / 2487 kJ
蛋白质
29 g
脂肪
36 g
碳水化合物
33 g

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