
装置与配件
Ensalada de alubias Texana
准备工作 5 分钟
总数 15 分钟
10 porción
食材
Aderezo de limón y comino
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de aceite de oliva140 g
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de queso parmesano60 g
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de pimienta negra entera1 ¼ cdas
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de albahaca seca1 cdita
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de orégano seco1 cdita
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de semillas de comino1 cdita
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de azúcar1 cdita
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de sal fina½ cdita
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de cebolla en polvo½ cdita
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de vinagre de sidra70 g
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de jugo de limón verde60 g
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de pimiento rojo sin rabo ni semillas15 g
Caviar texano
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de alubias enlatadas coladas450 g
-
de granos de elote amarillo enlatados y colados200 g
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de cebolla morada en cuartos140 g
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de pimiento rojo sin rabo ni semillas, cortado en trozos140 g
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de cilantro fresco sólo las hojas30 g
-
chiles jalapeños sin rabo ni semillas, cortados en trozos2 - 3
营养价值 每 1 porción
热量
236.6 kcal /
993.7 kJ
蛋白质
7.3 g
脂肪
16.2 g
碳水化合物
17.1 g
纤维
4.6 g