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Insalata di broccoli con bacche di goji
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
4 porzioni
食材
-
300 g di cimette di broccoli
-
50 g di mela acidula sbucciata e in quarti
-
30 - 40 g di cipolla rossa a metà
-
30 g di anacardi non salati, tostati
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30 g di mirtilli rossi disidratati
-
30 g di bacche di goji + q.b
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15 g di aceto balsamico bianco
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½ cucchiaino di zucchero di canna
-
½ cucchiaino di sale
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¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
6 g
热量
1123 kJ /
264 kcal
脂肪
17 g
纤维
4 g
碳水化合物
20 g
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