设备与配件
Hähnchenkeulen mit Thai-Gemüse
准备工作 40 分钟
总数 1小时 10 分钟
4 Portionen
食材
-
Hähnchenschenkel, mit Haut4
-
Korianderkörner2 TL
-
Meersalz, grob1 TL
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Öl3 EL
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Zwiebel halbiert1
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Koriander abgezupft, Stiele gedrittelt1 Bund
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gelbe Currypaste (20 g)1 EL
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Kokosmilch400 g
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Geflügelbrühe300 g
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Salz und etwas mehr zum Abschmecken3 Prisen
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Möhren in Stücken (1,5 cm dick)400 g
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Brokkoli in Röschen300 g
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brauner Zucker und etwas mehr zum Abschmecken1 TL
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Shiitakepilze, frisch Stiele entfernt200 g
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Basmati-Reis240 g
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Limettensaft2 EL
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
49 g
热量
3682 kJ /
882 kcal
脂肪
44 g
碳水化合物
64 g
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