跳至主要内容 搜索
Egzotik Smoothie

Egzotik Smoothie
4.5 2 评分
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
2 bardak
马上体验

食材

  • papaya çekirdekleri çıkarılmış, olgun, parçalara bölünmüş
    300 g
  • misket limonu suyu ve yeşil kabuğu
    1
  • chia tohumu süslemek için ekstra chia tohumu
  • buz küpü
    6 - 8
  • yoğurt
    120 g
  • pirinç sütü
    250 g
    250 g soya sütü
  • nane yaprağı
    2 filiz
  • chili biberi (可选的)
    ¼

难易度

初级

营养价值 每 1 bardak

蛋白质 8 g
热量 845 kJ / 203 kcal
脂肪 7 g
纤维 8.5 g
碳水化合物 21 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Enerji veren kahvaltı smoothieleri 10 道食谱
土耳其

您可能还喜欢...

显示所有

Muzlu Chia Puding

4.0(1)

15 分钟

Vietnam Usulü Yumurtalı Kahve

4.5(6)

10 分钟

Haşhaşlı Ponçik

4.3(38)

1小时 30 分钟

Enerji veren shake

4.4(21)

10 分钟

Badem Posasından Pankekler

4.3(4)

30 分钟

Mini Pankek Kaseleri

4.1(63)

40 分钟

Bayat Ekmek Tatlısı

4.4(9)

50 分钟

Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)

4.2(12)

30 分钟

Buzlu Matcha Latte

4.4(16)

5 分钟

Çilekli Yulaf Lapası

4.1(7)

20 分钟

Enerji Veren Smoothie

4.7(22)

10 分钟

Salçalı Sosis

3.9(26)

30 分钟

 显示所有