难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- ½ frango partido aos pedaços
- 100 cebola cortada em quartos
-
2
c. chá de caldo de galinha caseiro
或 2 cubos de caldo de galinha - 2 cravinhos da Índia
- Água q.b. até perfazer a marca dos 2 litros
- 100 g cenoura cortada em tiras finas
- 100 g ervilhas
- ½ chouriço de carne s/ pele cortado às rodelas
- 50 g arroz p/ risoto
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 4812.4 kJ / 1150.2 kcal
- 蛋白质
- 46.8 g
- 碳水化合物
- 204.5 g
- 脂肪
- 21.3 g
- 饱和脂肪
- 5.6 g
- 纤维
- 36.8 g
- 钠
- 245.7 mg
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