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Fischstäbchen mit Kartoffeln und Rahmspinat

Fischstäbchen mit Kartoffeln und Rahmspinat
3.3 197 评分
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 Portionen
马上体验

食材

  • Wasser
    500 g
  • Salz
    1 TL
  • Kartoffeln in Stücken
    750 g
  • Spinat, gehackt, TK (Rahmspinat, portionierbar),
    500 g
    500 g Blattspinat, TK, (portionierbar)
  • Fischfilets TK (Fischstäbchen)
    16 - 20

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

蛋白质 23 g
热量 2047 kJ / 490 kcal
脂肪 20 g
纤维 7.2 g
碳水化合物 50 g

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