难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 1000 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 500 g favas descongeladas
- 150 g cebola roxa cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 100 g azeite, mais q.b. p/ guarnecer
- 1 pitada de pimenta
- 10 g cebolinho picado
- Paprika q.b. p/ polvilhar
-
Tortilhas de milho q.b. p/ servir
或 Tostas q.b. p/ servir
- 营养价值
- 每 100 g
- 热量
- 795 kJ / 190 kcal
- 蛋白质
- 6 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 脂肪
- 16 g
- 纤维
- 5 g
其他推荐食谱
显示所有
Húmus de pesto com tomate seco
15 λεπτ.
Vinagreta de ervas
5 λεπτ.
Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo
2 Std.
Molho para carne assada
15 λεπτ.
Maionese de ervas
5 λεπτ.
Baba ghanoush de abóbora
35min
Molho Vinagreta
5 λεπτ.
Húmus com cenoura
20 λεπτ.
Pesto de beterraba assada com amêndoa
30 λεπτ.
Molho de cogumelos e vinho branco
30 λεπτ.
Doce de malagueta
35min
Molho de tomate e vodka
45min