跳至主要内容 搜索
Indyjski ser ze szpinakiem (Palak Paneer)

Indyjski ser ze szpinakiem (Palak Paneer)
4.5 271 评分
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 porcje
马上体验

食材

  • 250 g cebuli przekrojonej na pół
  • 4 ząbki czosnku
  • 10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
  • 25 g oleju słonecznikowego
  • 200 g pomidorów pokrojonych w ćwiartki
  • 1 zielona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
  • ½ łyżeczki chili, mielonego
  • ½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
  • ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
  • 1 łyżeczka przyprawy garam masala
  • 1 łyżeczka soli
  • 300 g liści szpinaku baby, świeżych
  • 100 g mleczka kokosowego
  • 20 g kolendry, świeżej
  • 230 g indyjskiego sera paneer pokrojonego w 2-3 cm kostkę (patrz wskazówka)

难易度

中级

营养价值 每 1 porcję

蛋白质 15 g
热量 1449 kJ / 346 kcal
脂肪 26 g
碳水化合物 13 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

KUCHNIA INDYJSKA 11 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Pomidory faszerowane makaronem z mozzarellą

4.3(49)

1 Std. 5 Min

Tarta z sałatką jarzynową

4.8(12)

1 Std. 10 Min

Burgery fasolowe z sosem pistou i surówką kolesław

4.4(143)

1 Std. 30 Min

Zapiekanka warzywna z serem feta

4.0(485)

1 Std. 20 Min

Wegetariańskie burgery z fasoli

4.4(245)

1 Std. 10 Min

Steki kalafiorowe z purée fasolowym

4.1(73)

25 Min

Gnocchi z topinamburu z sosem grzybowym

4.6(69)

2 Std. 10 Min

Zupa krem z buraków i szaszłyki warzywne z tofu na parze

4.1(96)

1 Std.

Dynia faszerowana komosą ryżową (quinoa)

4.2(47)

1 Std.

Pikantna potrawka z bakłażana

4.1(565)

30 Min

Frittata z resztkami warzyw

4.3(595)

35 Min

Falafele z bobu i cieciorki

4.6(214)

50 Min

 显示所有