Velouté de tomates et de courges

Velouté de tomates et de courges

3.9 35 评分

准备工作 15 分钟

总数 25 分钟

4 portions

食材

500 g de courge butternut épluchée, en morceaux
100 g d'oignons coupés en deux
10 g de gingembre, frais épluché
20 g de beurre
230 g de tomates pelées en dés, en boîte
500 g d'eau
1 c. à café de sel
60 g de gressins
100 g de jambon cru en tranches
2 c. à soupe de graines de potiron pour décorer

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 13 g

热量 1109 kJ / 266 kcal

脂肪 11 g

碳水化合物 30 g

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