设备与配件
Lammköfte mit Couscous und Gurkensalat
准备工作 45 分钟
总数 45 分钟
4 Portionen
食材
Gurkensalat und Sauce
-
Salatgurken halbiert, in Scheiben (5 mm)2
-
Knoblauchzehe1
-
Schmand200 g
-
Schwarzkümmel-Samen gemahlen2 TL
-
Salz und etwas mehr zum Würzen¼ TL
-
Pfeffer3 Prisen
Lammköfte
-
Knoblauchzehen2
-
Minze abgezupft2 Stängel
-
Lammhackfleisch500 g
-
Ei1
-
Salz1 ½ TL
-
Zimt¼ TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen¼ TL
-
Piment gemahlen¼ TL
-
Paprika rosenscharf½ TL
-
Olivenöl zum Anbraten
Couscous
-
Pinienkerne20 g
-
Aprikosen, getrocknet, entsteint80 g
-
Couscous280 g
-
Wasser600 g
-
Salz1 ½ TL
-
Butter20 g
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
35 g
热量
3271 kJ /
774 kcal
脂肪
40 g
纤维
9.2 g
碳水化合物
68 g
您可能还喜欢...
显示所有Bunte Spargelbowl mit Jasminreis
1小时
Schweinefilet mediterran mit Blumenkohl und Wildreis
1小时 10 分钟
Schweinefilet mit Spargel und Prosecco-Sauce
1小时
Hackbraten Königsberger Art
1小时 15 分钟
Orientalische Hackbällchen
40 分钟
Schweinsmedaillons mit Bärlauchhaube
1小时
Schweinefilet alla Toscana
50 分钟
Hähnchen mit Früchten im gelben Meer
1小时
Krustenbraten mit Bohnen und Brotnocken
2小时 55 分钟
Reistopf mit Schweinefleisch
1小时
Zürcher Geschnetzeltes mit Kartoffeln
3小时
Chicken-Mushroom Balti
50 分钟