Arroz Boliviano

Arroz Boliviano

3.7 3 评分

准备工作 15 分钟

总数 45 分钟

6 porciones

食材

250 g de zanahorias en bastones (5 cm x 0.5 cm)
3 cdas de aceite de coco
2 dientes de ajo aplastados
1 ½ cdita sal
1 pizca pimienta molida
2 cdas hojas de salvia fresca
2 cdas orégano fresco
3 cdas hojas de menta frescas
1000 g agua
100 g quinoa en grano
250 g de mezcla de arroz salvaje
6 cebolla cambray picada

60 g echalot, picado
120 g pimiento rojo en cubos (1 cm)
2 - 3 limones verdes la ralladura y el jugo, al gusto

难易度

初级

营养价值每 1 porción

蛋白质 7 g

热量 1155 kJ / 276 kcal

脂肪 7 g

纤维 4.2 g

碳水化合物 44 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

COCINA DE AMÉRICA DEL SUR 10 道食谱
墨西哥

您可能还喜欢...

显示所有

Compota de berenjenas

35 分钟

Compota de cebolla roja

2小时 10 分钟

Verduras en escabeche

35 分钟

Alambre de pescado

35 分钟

Guarnición de tomate y beicon al pimentón

25 分钟

Puré de papas

50 分钟

Espinacas con Garbanzos

30 分钟

Coles de Bruselas al Pedro Ximénez

30 分钟

Pan mediterráneo sin gluten

1小时 15 分钟

Ensalada de papas con verduras fermentadas

无评分

Col fermentada (con Cortador)

无评分

Costillas dulces marinadas en té negro con vegetales al vapor y arroz

1小时 40 分钟

显示所有