难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 250 g Basmati-Reis
- Salz zum Reiskochen
- Wasser zum Reiskochen
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 20 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 20 g Rapsöl
- 15 - 20 g grüne Currypaste (z.B. von Knorr), nach Geschmack
- 400 g Kokosmilch
- 30 g helle Sojasauce
- 160 g Frühlingszwiebeln
- 500 g Hähnchenbrustfilet, in Würfeln (3-4 cm)
- 200 g Papaya, in Würfeln (1-2 cm)
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 2619 kJ / 626 kcal
- 蛋白质
- 39 g
- 碳水化合物
- 57 g
- 脂肪
- 25 g
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