设备与配件
Cordero garam masala con arroz basmati
准备工作 10 分钟
总数 50 分钟
6 raciones
食材
-
10 ramitas cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
-
250 g de cebolla en cuartos
-
4 dientes de ajo
-
40 g de aceite de oliva
-
2 cucharadas de garam masala
-
1 trozo de jengibre fresco (aprox. 2-3 cm)
-
1 cucharadita de cúrcuma molida
-
800 - 900 g de pierna de cordero deshuesada en trozos de 2-3 cm (sin nada de grasa ni nervios)
-
1 yogur natural (125 g)
-
500 g de agua
-
2 cucharaditas de sal
-
180 g de arroz basmati
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
22.9 g
热量
1816 kJ /
434 kcal
脂肪
26 g
纤维
1.4 g
碳水化合物
27.3 g
您可能还喜欢...
显示所有Carne ó caldeiro
1小时
Crema de verduras, albóndigas en salsa de mostaza con arroz
45 分钟
Pollo con pasta a la mostaza
30 分钟
Estofado de cerdo con menestra de verduras
1小时 15 分钟
Kibbeh con salsa de yogur
1小时
Costillas de cerdo agridulces
45 分钟
Pollo en salsa oriental con Bimi y espinacas
2小时 50 分钟
Pollo en salsa de yogur - India
35 分钟
Ternera estofada con ñoquis
1小时 30 分钟
Carcamusas de Toledo
45 分钟
Pollo al chimichurri
30 分钟
Ragout de pollo
45 分钟