设备与配件
Safranlı Yoğurt ve Narlı Fırında Patlıcan
准备工作 15 分钟
总数 1小时 10 分钟
4 porsiyon
食材
Patlıcan Dolması
-
patlıcan bostan, orta boy3
-
zeytinyağı sürmek için ekstra 3 yk zeytinyağı30 g
-
tuz ekstra 4 tutam tuz¼ tk
-
pilavlık bulgur100 g
-
su250 g
-
taze soğan parçalara bölünmüş (3-4 cm)50 g
-
kapya biber parçalara bölünmüş (3-4 cm)100 g
Safranlı Yoğurt
-
limon suyu30 g
-
zeytinyağı50 g
-
safran1 tk
-
diş sarımsak1
-
yoğurt180 g
-
nar tanesi50 g
-
dolmalık fıstık, kavrulmuş30 g
-
fesleğen yaprağı20 g
难易度
中级
营养价值 每 1 porsiyon
蛋白质
7 g
热量
1653 kJ /
395 kcal
脂肪
25 g
纤维
10 g
碳水化合物
29 g
您可能还喜欢...
显示所有Nohut ve Bulgurlu Bowl
30 分钟
Domates Soslu Spagetti (TM7)
55 分钟
Sebzeli Tortilla Katları
1小时 10 分钟
Meksika Fasulyeli Quesadilla ve Guacamole
45 分钟
Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav
50 分钟
Massaman Köri Ezmeli Vegan Patlıcan
50 分钟
Kestane, Mantar ve Turna Yemişli Kiş
1小时
Pırasa ve Gravyer Peynirli Kiş
1小时 5 分钟
Fırınlanmış Limon ve Roka Pestolu Yunan Brokoli Salatası
30 分钟
Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)
45 分钟
Karışık Sebzeli Vejetaryen Fideua
30 分钟
Zeytinyağlı Biber Dolması
1小时 35 分钟