设备与配件
Domates ve Mercimekli Fırınlanmış Yumurta
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
4 porsiyon
食材
-
maydanoz, taze10 g
-
zeytinyağı50 g
-
soğan ikiye bölünmüş80 g
-
pırasa sadece beyaz kısımları150 g
-
doğranmış domates, konserve400 g
-
su350 g
-
yeşil mercimek200 g
-
1 küp sebze bulyon (0.5 l için), ufalanmışev yapımı sebze bulyon1 tepeleme yk
-
karabiber, taze toz1 tutam
-
ıspanak yaprağı150 g
-
yumurta4
-
keçi büş peyniri yumuşak100 g
-
yoğurt70 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porsiyon
蛋白质
29 g
热量
2076 kJ /
496 kcal
脂肪
28 g
纤维
11 g
碳水化合物
27 g
您可能还喜欢...
显示所有Ekmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar
25 min
Domates Soslu Spagetti (TM7)
55 min
Sebzeli Tortilla Katları
1 h 10 min
Meksika Fasulyeli Quesadilla ve Guacamole
45 min
Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav
50 min
Vegan Burger
45 min
Vejeteryan Köfteler
1 h 10 min
Pırasa ve Gravyer Peynirli Kiş
1 h 5 min
Fırınlanmış Limon ve Roka Pestolu Yunan Brokoli Salatası
30 min
Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)
No ratings
Kıvrık Sebzeli, Hellim Peynirli Tart
No ratings
Karışık Sebzeli Vejetaryen Fideua
30 min