跳至主要内容 搜索
Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem

Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem
4.2 311 评分
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 porcje
马上体验

食材

  • 100 g twarogu koziego kanapkowego
  • 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
  • 100 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
  • 6 łyżek oliwy z oliwek
  • 300 g batatów pokrojonych na 3 cm kawałki
  • 100 g cukinii pokrojonej na 3 cm kawałki
  • 100 - 150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 3 cm kawałki
  • 1 łyżeczka soli
  • 7 jajek

难易度

中级

营养价值 每 1 porcję

蛋白质 15.7 g
热量 1593.1 kJ / 380.5 kcal
脂肪 106.3 g
纤维 3.8 g
碳水化合物 22.3 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

SZYBKIE OBIADY 9 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Wegetariańskie roladki z cukinii z nadzieniem z puszystego serka i szpinaku

4.3(24)

30 分钟

Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem

3.9(357)

55 分钟

Kotlety z jajek z brokułem i serem

4.6(62)

40 分钟

Warzywne chili z kaszą bulgur

4.3(38)

30 分钟

Racuchy budyniowe z owocami

4.7(203)

25 分钟

Warzywne pierożki z orientalnym sosem

3.3(16)

1小时

Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą

4.4(26)

2小时

Lasagne dyniowa

4.8(139)

1小时 45 分钟

Wytrawne placki dyniowe

4.3(15)

40 分钟

Curry z ciecierzycy z orkiszowymi podpłomykami

4.4(48)

40 分钟

Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)

4.5(20)

30 分钟

Makaron z cukinii z sosem mango-limonka

4.8(4)

20 分钟

 显示所有