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Capesante al profumo di arancia

Capesante al profumo di arancia
3.5 4 评分
准备工作 20 分钟
总数 1小时 10 分钟
8 porzioni
马上体验

食材

  • 16 capesante noci (parte bianca) e coralli (parte arancione), pulite e lavate
  • 800 g di acqua
  • 1 cucchiaino di sale + q.b.
  • 5 arance
  • 40 g di olio extravergine di oliva
  • 1 pizzico di pepe bianco macinato
  • 1 rametto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

钠 509.9 mg
蛋白质 6.8 g
热量 491.5 kJ / 117.5 kcal
脂肪 5.3 g
纤维 2 g
饱和脂肪 0.8 g
碳水化合物 11.3 g

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意大利

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