设备与配件
Portakallı Pancarlı Smoothie
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
4 brd
食材
-
pancar, pişmiş kabukları soyulmuş, dörde bölünmüş100 g
-
havuç parçalara bölünmüş (2 cm)80 g
-
zencefil, taze kök soyulmuş5 - 10 g
-
taze sıkılmış portakal suyu soğuk250 g
-
greyfurt, hepsi kabukları soyulmuş, çekirdekleri çıkarılmış, dörde bölünmüş150 g
-
su soğuk, damak tadına göre300 - 350 g
-
bal damak tadına göre1 - 2 yk
难易度
初级
营养价值 每 1 bardak
蛋白质
1 g
热量
295 kJ /
70 kcal
脂肪
0 g
纤维
1.4 g
碳水化合物
14 g
您可能还喜欢...
显示所有Frambuaz ve Muzlu Smoothie
10 分钟
Ispanak ve Muzlu Smoothie
10 分钟
Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu
10 分钟
Domates ve Rezeneli Güçlendirici
无评分
Yulaf ve Hurmalı İçecek
20 分钟
Balkabağı Latte
20 分钟
Frambuaz ve Fesleğenli Sangria
40 分钟
Limonata
5 分钟
Karpuz ve Narenciyeli Mokteyl
10 分钟
Elma, Havuç ve Zencefilli Mokteyl
10 分钟
Gün Batımı Mokteyli
10 分钟
Frambuazlı Mojito Mokteyl
10 分钟