设备与配件
Gâteau d'avoine et de fruits secs à la vapeur
准备工作 10 分钟
总数 1小时 15 分钟
12 portions
食材
-
beurre pour le moule
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farine pour le moule
-
8 œufs blancs et jaunes séparés
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1 pincée de sel
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180 g de flocons d'avoine
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200 g de cacahuètes grillées non salées
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250 g de dattes dénoyautées
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80 g de miel
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40 g d'huile d'olive
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1 c. à café de cannelle en poudre
-
cannelle en poudre à discrétion
-
800 g d'eau
难易度
中级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
10.7 g
热量
1420.4 kJ /
340 kcal
脂肪
17.7 g
纤维
4.6 g
碳水化合物
31.2 g
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