设备与配件
Riz de Louisiane à la saucisse fumée
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
4 portions
食材
-
35 g d'huile d'olive
-
120 g d'oignon rouge (1) coupé en quatre
-
100 g de poivron vert en morceaux
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80 g de courgette en tronçons (1/2 courgette)
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20 g de céleri branche en tronçons
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200 g de saucisse de porc fumée en rondelles épaisses de 3 cm
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300 g de filets de poulet en cubes de 3 cm
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1 c. à soupe de quatre-épices
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400 g de pulpe de tomate en conserve
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100 g d'eau
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200 g de riz long grain, cuisson classique
-
½ cube de bouillon de volaille
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sel
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poivre moulu
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
34 g
热量
2000 kJ /
478 kcal
脂肪
26 g
碳水化合物
25 g
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