Molho Béchamel (versão rápida)

Molho Béchamel (versão rápida)

4.9 12 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

600 g

食材

manteiga
40 g
farinha de trigo
40 g
leite
500 g
sal
½ c. chá de
pimenta em pó
2 pitadas de
noz moscada em pó
2 pitadas de

难易度

初级

营养价值每 100 g

钠 237.1 mg

蛋白质 3.6 g

热量 524.1 kJ / 125.3 kcal

脂肪 8.3 g

纤维 0.2 g

饱和脂肪 5.2 g

碳水化合物 9.4 g

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