Smoothie bananowe z ziarnami kakaowca

Smoothie bananowe z ziarnami kakaowca

4.6 62 评分

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

2 szklanki

食材

180 - 200 g bananów pokrojonych na kawałki
35 g surowego ziarna kakaowca, kruszonego

35 g surowych ziaren kakaowca, kruszonych
2 łyżeczki miodu
30 g nasion konopi
200 g mleka

200 g napoju migdałowego, lub dowolnego mleka roślinnego

难易度

初级

营养价值每 1 szklankę

蛋白质 12.1 g

热量 1536 kJ / 367 kcal

脂肪 20.2 g

碳水化合物 34.3 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

SMOOTHIES 9 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Likier z czekoladek Kinder®

15 分钟

Likier pistacjowy

2小时 30 分钟

Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką

15 分钟

Likier z kukułek

15 分钟

Smoothie dwukolorowe

10 分钟

Pomarańczowy likier jajeczny

20 分钟

Napój cytrusowo-miętowy

10 分钟

Kompot rabarbarowy z imbirem i pomarańczą

20 分钟

Likier miętowy

15 分钟

Likier Ferrero Rocher®

15 分钟

Aperol slush

5 分钟

Brzoskwiniowa mrożona herbata

2小时 25 分钟

显示所有