设备与配件
Chamuças de batata e coentros
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
4 doses
食材
-
coentros só as folhas1 pé de
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
água300 g
-
batata cortada em cubos300 g
-
queijo fresco130 g
-
ras el hanout½ c. sopa de
-
azeite1 c. sopa de
-
sal1 pitada de
-
folhas de massa brick cortadas ao meio6
-
Azeite q.b. p/ pincelar
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
蛋白质
7 g
热量
1670 kJ /
401 kcal
脂肪
28 g
纤维
5 g
碳水化合物
29 g
您可能还喜欢...
显示所有Bolas energéticas de aveia e cenoura
50 分钟
Tábua completa
1小时
Focaccia integral com cebola e pimento
3小时 20 分钟
Bolas energéticas de amêndoa e baobab
15小时
Croquetes de camarão
2小时 30 分钟
Gressinos de alecrim
无评分
Wrap integral com sobras de peru e beringela
无评分
Bolas Dubai chocolate
无评分
Crocantes Dubai chocolate
无评分
Folhados de abóbora e castanhas
1小时 40 分钟
Castanhas na Varoma
3小时
Bombas proteicas de chocolate e amendoim TM5 e TM6
50 分钟