设备与配件
Guacamole
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
830 g
食材
-
cebola90 g
-
1 malagueta vermelha, s/ sementespimenta serrano s/ sementes1
-
20 g sumo de limãosumo de lima20 g
-
sal½ - 1 c. chá de
-
azeite10 g
-
coentros só as folhas2 - 3 pés de
-
tomate cortado em quartos200 g
-
abacate maduro, cortado em pedaços (2-3 unid. aprox.)500 g
难易度
初级
营养价值 每 100 g
蛋白质
2 g
热量
622 kJ /
149 kcal
脂肪
15 g
纤维
4.4 g
碳水化合物
2 g
您可能还喜欢...
显示所有Húmus de tremoço
20 Min
Achar de beringela
1 Std. 25 Min
Massa de pimenta dos Açores
5 Min
Molho de figo
Keine Bewertungen
Pão rápido com passas e sementes de abóbora com húmus de couve-flor assada
Keine Bewertungen
Pasta de queijo-creme e rabanete
Keine Bewertungen
Brinjal (pickles de beringela)
Keine Bewertungen
Chutney de tomate e especiarias
Keine Bewertungen
Guacamole picante de ervilhas
20 Min
Esparguete negro com frutos do mar e molho de maracujá
40 Min
Tostas Vegan de pimento e pasta de caju
30 Min
Dip de queijo feta
5 Min