设备与配件
Gołąbki kresowe z kaszą gryczaną i grzybami
准备工作 30 分钟
总数 1小时 35 分钟
10 sztuk
食材
-
50 g grzybów, suszonych np. podgrzybków
-
400 g gorącej wody do namoczenia grzybów
-
10 liści kapusty włoskiej dużych
-
1600 g wody
-
280 g kaszy gryczanej, prażonej
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
300 g cebuli przekrojonej na pół
-
30 g oleju rzepakowego
-
1 jajko ugotowane na twardo
-
1 jajko, surowe
-
1 ½ - 2 łyżeczki soli
-
1 płaska łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
70 g masła pokrojonego na kawałki
难易度
中级
营养价值 每 1 sztukę
钠
486.2 mg
蛋白质
9.8 g
热量
1119.4 kJ /
267.6 kcal
脂肪
10.8 g
纤维
10.2 g
饱和脂肪
4.3 g
碳水化合物
39.1 g
您可能还喜欢...
显示所有Pomidory faszerowane makaronem z mozzarellą
1小时 5 分钟
Tarta z sałatką jarzynową
1小时 10 分钟
Burgery fasolowe z sosem pistou i surówką kolesław
1小时 30 分钟
Zapiekanka warzywna z serem feta
1小时 20 分钟
Wegetariańskie burgery z fasoli
1小时 10 分钟
Steki kalafiorowe z purée fasolowym
25 分钟
Gnocchi z topinamburu z sosem grzybowym
2小时 10 分钟
Zupa krem z buraków i szaszłyki warzywne z tofu na parze
1小时
Dynia faszerowana komosą ryżową (quinoa)
1小时
Pikantna potrawka z bakłażana
30 分钟
Frittata z resztkami warzyw
35 分钟
Falafele z bobu i cieciorki
50 分钟