Penne aux dés de potiron et de jambon cru

Penne aux dés de potiron et de jambon cru

3.3 35 评分

准备工作 10 分钟

总数 20 分钟

4 portions

食材

de jambon cru bien sec et dégraissé (2 tranches, coupées en deux)
100 g
de chair de potiron détaillée en dés
400 g
d'eau
500 g
de lait
600 g
cube de bouillon de légumes
1
de noix de muscade fraîchement râpée
1 c. à café
de sel à ajuster en fonction des goûts
1 - 2 pincées
de pâtes sèches, type penne
200 g
de petits pois frais écossés
50 g
de fécule de maïs
1 c. à soupe

营养价值每 1 portion

热量 377 kcal / 1596 kJ

蛋白质 19 g

脂肪 6 g

碳水化合物 53 g

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