Farfalle aux couleurs italiennes

Farfalle aux couleurs italiennes

3.3 47 评分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

4 portions

食材

50 g de parmesan coupé en morceaux
80 g d'oignon coupé en deux
2 gousses d'ail
30 g d'huile d'olive
200 g de champignons de Paris frais nettoyés et coupés en deux
100 g d'épinards frais
20 g de basilic frais
300 g d'eau
100 g de coulis de tomates
2 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
200 g de pâtes sèches, type farfalle
150 g de ricotta

150 g de fromage frais

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 1398.4 mg

蛋白质 18.2 g

热量 1668.1 kJ / 398.7 kcal

脂肪 16.6 g

纤维 3.4 g

饱和脂肪 6.4 g

碳水化合物 44.9 g

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