Penne mit Brokkoli und Ricotta

Penne mit Brokkoli und Ricotta

3.3 179 评分

准备工作 15 分钟

总数 30 分钟

4 Portionen

食材

Mandeln, gehobelt
3 EL
Wasser zum Kochen
Parmesan in Stücken
50 g
Salz zum Kochen und Abschmecken
Penne
320 g
Brokkoli in Röschen
400 g
Rucola
75 g
Tomaten, getrocknet in Öl, abgetropft
40 g
Schalotten (80 g), halbiert
3
Knoblauchzehe
1
Olivenöl
3 EL
Ricotta
150 g
Pfeffer
3 Prisen
Muskat
1 Prise

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

蛋白质 23 g

热量 2372 kJ / 567 kcal

脂肪 22 g

碳水化合物 63 g

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