
装置与配件
Penne brocoli, saucisse et olives
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 portions
食材
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d'échalote30 g
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piment rouge petit, piquant, épépiné,1
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d'huile d'olive extra vierge20 g
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de saucisse crue pelée et coupée en petits morceaux (2-3 cm)280 g
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olives vertes dénoyautées coupées en deux8
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olives noires dénoyautées coupées en deux8
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de sel1 ½ c. à café
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d'eau700 g
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de pâte sèche, type penne rigate d’excellente qualité350 g
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de brocoli, détaillé en bouquets coupés en deux300 g
营养价值 每 1 portion
热量
596 kcal /
2494 kJ
蛋白质
23 g
脂肪
28 g
碳水化合物
66 g
纤维
6 g