Húmus com cenoura

Húmus com cenoura

4.7 24 评分

准备工作 5 分钟

总数 20 分钟

750 g

食材

cenoura cortada em pedaços
350 g
dentes de alho
3
cominhos em pó
1 c. chá de
azeite
30 g
grão cozido escorrido
400 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
sumo de limão
70 g

难易度

初级

营养价值每 15 g

蛋白质 1 g

热量 71 kJ / 17 kcal

脂肪 1 g

纤维 30 g

碳水化合物 2 g

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