设备与配件
Escalopines con piña y salsa agridulce
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
4 raciones
食材
-
1 lata pequeña de rodajas de piña en su jugo (4 rodajas)
-
60 g de azúcar moreno
-
30 g de vinagre
-
70 g salsa de soja
-
100 g de vino de Jerez seco
-
50 g de kétchup
-
500 g de jamón de cerdo fresco en filetes finos cortados en 2-3 trozos
-
20 g de maicena (disuelta en 2-3 cucharadas del jugo de piña o agua)
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
25.9 g
热量
1192 kJ /
285 kcal
脂肪
4.1 g
纤维
1.1 g
碳水化合物
34.8 g
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