跳至主要内容 搜索
Kurczak ze szpinakiem, jabłkiem i rodzynkami

Kurczak ze szpinakiem, jabłkiem i rodzynkami
4.3 126 评分
准备工作 20 分钟
总数 35 分钟
2 porcje
马上体验

食材

  • 20 g orzeszków piniowych
    20 g orzechów nerkowca, posiekanych
  • 3 łyżki oliwy z oliwek
  • 2 ząbki czosnku
  • 200 - 300 g podudzi z kurczaka, bez skóry pokrojonych na 1,5 cm kawałki
  • 1 łyżeczka soli
  • 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • 120 g cebuli pokrojonej w piórka
  • 60 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego w 1 cm kawałki
  • 30 g rodzynek
  • 200 g liści szpinaku baby, świeżych

难易度

初级

营养价值 每 1 porcję

蛋白质 28.6 g
热量 1923 kJ / 460 kcal
脂肪 28 g
纤维 7 g
碳水化合物 23.6 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

W CIĄGŁYM RUCHU 10 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Karbonatki

4.4(593)

30 分钟

Maślany kurczak (Butter chicken) z dynią

4.7(246)

1小时 10 分钟

Gyros z sosem paprykowym i pieczonymi ziemniakami

4.5(781)

30 分钟

Gulasz z kurczakiem, chorizo i ziemniakami

4.3(368)

50 分钟

Kotlety z mięsa z rosołu

4.2(1.3K)

30 分钟

Pulpety w sosie marchewkowym z ziemniakami

4.2(164)

40 分钟

Pikantna cielęcina z papryką

4.1(32)

30 分钟

Steki marynowane w kawie i sałatka z dressingiem owocowym

4.1(16)

4小时 30 分钟

Potrawka z jagnięciny z kaszą kuskus

4.3(3)

50 分钟

Pikantny koreański bowl z wołowiną

4.4(129)

1小时

Gulasz wołowy z knedlami z czerstwego pieczywa

4.1(141)

2小时

Kuskus z kurczakiem, jagnięciną i pikantnymi kiełbaskami

4.6(28)

1小时 10 分钟

 显示所有