Creme de brócolos e amêndoa

Creme de brócolos e amêndoa

3.8 20 评分

准备工作 5 分钟

总数 40 分钟

8 doses

食材

azeite
10 g
cebola cortada em pedaços
120 g
brócolos cortados em pedaços
500 g
amêndoa laminada
1 c. sopa de
água
800 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
leite magro
200 g
Amêndoa laminada q.b. p/ servir

难易度

初级

营养价值每 1 dose

钠 38.4 mg

蛋白质 3 g

热量 224 kJ / 53.5 kcal

脂肪 2.1 g

纤维 2 g

饱和脂肪 0.2 g

碳水化合物 7 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Sopas e pratos principais 31 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有

Creme de batata-doce

Creme de batata-doce

40 分钟

Creme de batata com ovo cozido

Creme de batata com ovo cozido

40 分钟

Creme de curgete e brócolos

Creme de curgete e brócolos

35 分钟

Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto

Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto

40 分钟

Sopa de couve-flor e grão-de-bico

Sopa de couve-flor e grão-de-bico

50 分钟

Sopa de feijão-verde

Sopa de feijão-verde

1小时 10 分钟

Sopa de feijoca com agrião

Sopa de feijoca com agrião

40 分钟

Aveludado de agrião

Aveludado de agrião

35 分钟

Sopa de tomate com burrata

Sopa de tomate com burrata

35 分钟

Creme de brócolos e queijo camembert

Creme de brócolos e queijo camembert

45 分钟

Sopa de batata-doce, lentilhas e espinafres

Sopa de batata-doce, lentilhas e espinafres

1小时

Creme de beterraba

Creme de beterraba

40 分钟

显示所有