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Creme de beterraba com laranja

Creme de beterraba com laranja
4.3 4 评分
准备工作 5 分钟
总数 40 分钟
6 doses
马上体验

食材

  • cebola cortada em pedaços
    200 g
  • cenoura cortada em pedaços
    350 g
  • azeite
    20 g
  • beterraba cozida
    400 g
  • água
    700 g
  • sumo de laranja
    100 g
  • tofu mais q.b. p/ servir
    100 g
  • sal
    1 pitada de
  • pimenta
    1 pitada de

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

钠 125 mg
蛋白质 3.5 g
热量 479.5 kJ / 114.6 kcal
脂肪 4.3 g
纤维 4.3 g
饱和脂肪 0.6 g
碳水化合物 17.1 g

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