难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 8 plátků anglické slaniny
-
2
králičí stehna, vykostěná, bez kůže
或 2 vykostěná kuřecí stehna, bez kůže - 1 čajová lžička soli
- ½ čajové lžičky pepře černého, mletého
-
500
gramů masového vývaru
或 500 gramů vody - 2 čajové lžičky dijonské hořčice
- 2 polévkové lžíce smetany, min. 30 % tuku
- 250 gramů brokolice, rozebrané na růžičky, bez košťálů
- 60 gramů šalotky
- 2 stroužky česneku
- 1 polévkovou lžíci oleje
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 2298 kJ / 547 kcal
- 蛋白质
- 42 g
- 碳水化合物
- 15 g
- 脂肪
- 37.5 g
- 纤维
- 2 g
其他推荐食谱
显示所有Kotleta s hříbky a rýží
55min
Dohněda orestované proužky vepřového masa
15min
Drůbeží guláš s knedlíkem
40min
Trhané kuřecí maso v tortille s avokádem a čedarem
1h 15min
Kuřecí kousky s teplým bramborovým salátem
55min
Kuřecí ragú se špenátovou rýží
1h
Hovězí Stroganoff
35min
Vepřová krkovice s houskovým knedlíkem a zelím
3h
Kuřecí maso v kokosovém těstíčku
40min
Kuřecí prsa v jogurtové omáčce s bramborami
40min
Plněná vepřová panenka s brambůrkami na páře
55min
Katův šleh
35min