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Sesamfischerl
TM6 TM5

Sesamfischerl
4.5 (24 评分 )
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食材

  • 2 TL Salz, etwas mehr zum Bestreuen
  • 1 TL Ingwer, getrocknet, gemahlen
  • 1 TL Kümmel, ganz
  • 1 TL Thymian, getrocknet
  • 1 TL Zucker
  • 130 g weiße Sesamsamen, ungeschält, etwas mehr zum Bestreuen
  • 240 g Wasser, kalt
  • 450 g Weizenmehl, glatt, etwas mehr für die Arbeitsfläche
  • 15 g frische Germ
  • 30 g Olivenöl, etwas mehr zum Einfetten
  • Wasser zum Bestreichen
营养价值
每 1 Stück
热量
189 kJ / 45 kcal
蛋白质
1 g
碳水化合物
6 g
脂肪
2 g
纤维
1 g

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