难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 1 oz raw hazelnuts
- 1 oz sugar
- ½ oz unsweetened cocoa powder (approx. 2 heaping tbsp)
- 7 oz nonfat milk, divided
- 2 oz milk chocolate, broken into pieces (approx. ½ in.)
- 2 oz dark chocolate (70% cocoa), broken into pieces (approx. ½ in.)
- 1 oz oil
- 3 ½ oz water
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 820 kJ / 196 kcal
- 蛋白质
- 3 g
- 碳水化合物
- 15 g
- 脂肪
- 14 g
- 纤维
- 1 g
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