Alheiras ao vapor com arroz de grelos

Alheiras ao vapor com arroz de grelos

4.4 190 评分

准备工作 5 分钟

总数 30 分钟

4 doses

食材

cebola cortada em pedaços
100 g
dentes de alho
2
azeite
40 g
água
1200 g
sal
1 c. chá de
arroz agulha
250 g
grelos descongelados
200 g
alheiras
4

难易度

初级

营养价值每 1 dose

钠 2076.5 mg

蛋白质 35 g

热量 4316.9 kJ / 1031.8 kcal

脂肪 73.2 g

纤维 2.6 g

饱和脂肪 24.2 g

碳水化合物 55.7 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

2 em 1 11 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有

Asas de frango com puré de ervas aromáticas

1 godz. 55 min

Canelones com alheira, espinafres e requeijão

1 godz. 30 min

Espetos de carne picada e hambúrgueres

20 min

Orelha de porco de coentrada

1 godz.

Tarte de frango, cogumelos e sidra

2 godz. 30 min

Espetadas de frango com mel e puré com manjericão

1 godz. 20 min

Favas guisadas

1 godz. 30 min

Arroz de costeleta de porco ao estilo de Hong Kong

1 godz. 30 min

Pernil com batatas e maçã

14 godz.

Boeuf bourguignon

1 godz. 45 min

Peru com farofa

16 godz.

Hambúrgueres de batata recheados com queijo e fiambre

1 godz. 10 min

显示所有