Creme de cenoura, leite de coco e caril
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Creme de cenoura, leite de coco e caril

4.7 (93 评分 )

食材

  • 2 dentes de alho
  • 80 g cebola
  • 5 g gengibre fresco
  • 1 c. chá de caril
  • 25 g azeite
  • 300 g abóbora cortada em pedaços
  • 400 g cenoura cortada em pedaços
  • 600 g água
  • 1 c. chá de sal
  • 150 g leite de coco
  • 1 c. chá de folhas de tomilho
  • Croutons q.b. p/ servir

营养价值
每 1 dose
热量
0 kJ / 160 kcal
蛋白质
2 g
碳水化合物
11 g
脂肪
13 g

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