难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 2 dentes de alho
- 80 g cebola
- 5 g gengibre fresco
- 1 c. chá de caril
- 25 g azeite
- 300 g abóbora cortada em pedaços
- 400 g cenoura cortada em pedaços
- 600 g água
- 1 c. chá de sal
- 150 g leite de coco
- 1 c. chá de folhas de tomilho
- Croutons q.b. p/ servir
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 0 kJ / 160 kcal
- 蛋白质
- 2 g
- 碳水化合物
- 11 g
- 脂肪
- 13 g
其他推荐食谱
显示所有Sopa de chouriço, massa e feijão
40 Min
Sopa de abóbora-manteiga e gengibre
35 Min
Creme de abóbora e tomate
35 Min
Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas
45 Min
Sopa de ovo
40 Min
Misturas
1 Std.
Creme de espinafres
40 Min
Canja de noodles
40 Min
Sopa de cenoura e espargos com amêndoa
30 Min
Sopa de feijão encarnado com abóbora
30 Min
Sopa do campo
40 Min
Caldo-verde de acelga
30 Min