设备与配件
Croquetes de espinafres
准备工作 10 分钟
总数 1小时
36 unidades
食材
-
sobras de pão200 g
-
azeite35 g
-
dentes de alho3
-
espinafres descongelados500 g
-
leite300 g
-
farinha mais q.b. p/ panar70 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
-
queijo feta esfarelado100 g
-
ovos batidos p/ panar2
-
Óleo q.b. p/ fritar
难易度
中级
营养价值 每 1 unidade
蛋白质
3 g
热量
602 kJ /
144 kcal
脂肪
13 g
纤维
1 g
碳水化合物
5 g
您可能还喜欢...
显示所有Curgete à Parmegiana
45 分钟
Linguine com pesto de tomate e amêndoa
25 分钟
Strudel de legumes
50 分钟
Pilaf de sementes e beterraba
30 分钟
Tarte de feta e espinafres
40 分钟
Hambúrgueres de feijão-preto
40 分钟
Massa com brócolos e queijo
50 分钟
Cogumelos recheados
40 分钟
Bahji de cebola
30 分钟
Dal makhani - Lentilhas com manteiga
8小时 50 分钟
Caril de paneer e ervilhas
4小时
Pão pita com falafel
10小时